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Accompagnement
Riz aux calamars, petits pois et citron
4 pers.
30 min
de préparation +
25 min
de cuisson
Printemps
Plat principal
Wok poulet et légumes
1 pers.
25 min
de préparation +
15 min
de cuisson
Printemps, Automne, Hiver, Été
Accompagnement
Lentilles à la dijonnaise
4 pers.
25 min
de préparation
Automne, Hiver, Printemps, Été
Plat principal
Couscous au poulpe
4 pers.
20 min
de préparation +
10 min
de cuisson
Hiver, Printemps
Entrée
Chèvre chaud sur toast
4 pers.
10 min
de préparation
Hiver, Automne, Printemps, Été
Entrée
Crème de pois chiche et carottes
4 pers.
30 min
de préparation
Printemps, Automne, Hiver, Été
Plat principal
Gratin de poisson aux graines de moutarde
4 pers.
2 min
de préparation +
20 min
de cuisson
Printemps, Automne, Hiver, Été
Plat principal
Soupe de carottes en conserve
4 pers.
45 min
de préparation +
60 min
de cuisson
Automne, Hiver, Printemps, Été
Entrée
Salade Thaï de pousses d'épinards
4 pers.
20 min
de préparation
Hiver, Automne, Printemps, Été
Entrée
Quiche lorraine
4 pers.
10 min
de préparation +
30 min
de cuisson
Automne, Hiver, Printemps, Été
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