Julienne de légumes aux nouilles sautées et à la sauce de soja
Julienne de légumes aux nouilles sautées et à la sauce de soja
Valeurs nutritionnelles pour 100g
- Valeurs énergétiques
- 123 Kcal
- 516 Kj
- Matières grasses
- 4,4 g
- dont Acides gras saturés
- 0,6 g
- Glucides
- 14,7 g
- dont Sucre
- 2,3 g
- Fibres
- 5,2 g
- Sel
- 1 g
- Fruits et légumes
- 26 g
- Légumes secs
- 0 g
- Protéines
- 4,1 g
Plat complet
Plat complet
5 min de préparation
10 min de cuisson
Ingrédients
Ingrédients
3 personnes
- Sauce soja
- 5 cl
- Julienne de légumes (surgelé)
- 240 g
- Huile d'olive
- 1 cuillère à soupe
- Nouilles chinoises
- 240 g
Étapes
Étapes
1
Faire cuire les nouilles dans un grand volume d'eau salée le temps indiqué sur le paquet.
2
Faire dorer la julienne dans de l'huile d'olive, ajouter les nouilles égouttées.
3
Saler et poivrer et arroser de sauce de soja.