Crumble de pêche à la cannelle
Valeurs nutritionnelles pour 100g
- Valeurs énergétiques
- 164 Kcal
- Valeurs énergétiques en kilojoules
- 690 Kj
- Matières grasses
- 5,7 g
- dont Acides gras saturés
- 3,7 g
- Glucides
- 24,5 g
- dont Sucre
- 13,1 g
- Fibres
- 1 g
- Sel
- 0 g
- Fruits et légumes
- 58 g
- Légumes secs
- 0 g
- Protéines
- 2,8 g
Desserts gourmands
Desserts gourmands
20 min de préparation
30 min de cuisson
Les recettes évolutives ont été pensées pour vous et votre famille dans le cadre de la diversification alimentaire de votre enfant. Simplifiez-vous la vie en préparant le même repas pour tous en procédant à quelques adaptations pour bébé dès ses 4 mois. Et en plus ça éveillera ses connaissances gustatives !
Conseil : Un bébé peut avoir besoin de goûter un aliment jusqu’à 10 fois pour l’apprécier.
Ingrédients
Ingrédients
4 personnes
- Pêche jaune
- 5
- Farine
- 100 g
- Sucre en poudre
- 60 g
- Beurre (demi-sel, doux, allégé...)
- 50 g
- Fromage blanc 0% nature
- 1 pot
- Cannelle
- 1 pincée
Étapes
Étapes
Préparation :
- Epluchez et coupez en morceaux les pêches
- Déposez les morceaux de pêche dans le panier vapeur et comptez 6 à 7 minutes. Si vous manquez de temps : placez les morceaux de pêche dans un récipient allant au micro-onde avec un fond d'eau et recouvert de film alimentaire micro-ondable. Cuire 2 à 3 minutes jusqu'à ce que les fruits soient mous.
- Préchauffer le four à 180°C pour la cuisson du crumble.
Dressage à partir de 4/6 mois : Nage de pêche
- Mixez des morceaux de pêche préalablement cuits
- Servez la nage de pêche dans un petit ramequin.
Dressage à partir de 6-8 mois : Milkshake pêche- pointe de fromage blanc
- Mixez une cuillère à soupe de fromage blanc nature sans sucre avec les dés de pêche cuite
- Servez la boisson dans un verre.
Dressage à partir de 9 mois : Compotée de pêche à la cannelle
- Disposez des morceaux de pêche fondants dans une assiette
- Saupoudrez-les légèrement de cannelle.
Dressage à partir de 12 mois : Crumble de pêche à la cannelle
- Pâte à crumble : Dans un saladier, malaxez du bout des doigts la farine, le sucre et le beurre pour obtenir une texture sableuse
- Ajoutez de la cannelle au reste des morceaux de pêche cuite, et mélangez
- Disposez-les dans un plat allant au four et répartissez la pâte à crumble par-dessus en l’émiettant grossièrement avec les doigts
- Laissez cuire 25 minutes à 180°C.
Astuce anti-gaspi : Le crumble est un dessert pratique à réaliser avec tous les fruits et notamment les fruits un peu trop murs pour les manger crus !