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Boisson désaltérante pastèque, citron vert et cranberry
Valeurs nutritionnelles pour 100g
- Valeurs énergétiques
- 22 Kcal
- 91 Kj
- Matières grasses
- 0 g
- dont Acides gras saturés
- 0 g
- Glucides
- 4,3 g
- dont Sucre
- 4 g
- Fibres
- 0,5 g
- Sel
- 0 g
- Fruits et légumes
- 43 g
- Légumes secs
- 0 g
- Fruits à coques
- 0 g
- Huiles de noix, colza et olive
- 0 g
Accompagnement
5 min de préparation
Ingrédients
1 personne
- Citron vert
- 1
- Pastèque*
- 2 tranches
- Eau Gazeuse
- 1 verre
- Jus de cranberry (canneberge)
- 5 cl
* Ces ingrédients ne sont pas de saison, pensez aux conserves et aux surgelés.
Étapes
1
Coupez et écrasez au fond d’un verre deux gros morceaux de pastèque.
2
Écrasez au pilon avec ½ citron vert coupé en deux et de la glace.
3
Versez 5 cl de jus de cranberry, secouez et complétez avec de l’eau gazeuse de type Perrier.