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Tarte aux poireaux
- Valeurs énergétiques
- 262 Kcal
- 1088 Kj
- Matières grasses
- 18,4 g
- dont Acides gras saturés
- 11,2 g
- Glucides
- 19,1 g
- dont Sucre
- 1,8 g
- Fibres
- 1,2 g
- Sel
- 0,4 g
- Fruits et légumes
- 24 g
- Légumes secs
- 0 g
- Protéines
- 4,6 g
Plat complet
Ingrédients
- Huile d'olive
- 1 filet
- Œuf
- 1
- Noix de muscade
- 1 pincée
- Emmental râpé
- 1 poignée
- Pâte feuilletée
- 1 rouleau
- Poireau
- 2
- Crème fraîche fluide 15 % MG
- 25 cl
Étapes
Préchauffer le four à 180°C (th.6).
Éplucher, laver les blancs poireaux et les couper en petits tronçons.
Faire revenir les poireaux dans une poêle anti-adhésive avec un filet d'huile d'olive (env. 10 min).
Dérouler la pâte feuilletée dans un plat et disposer les poireaux.
Dans un bol, battre l'œuf et la crème liquide, saler, ajouter un peu de noix de muscade et recouvrir les poireaux.
Ajouter le fromage râpé, mettre au four 15 à 20 min environ.