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- Glace minute fraise-banane
Glace minute fraise-banane
Valeurs nutritionnelles pour 100g
- Valeurs énergétiques
- 69 Kcal
- 290 Kj
- Matières grasses
- 0 g
- dont Acides gras saturés
- 0 g
- Glucides
- 14 g
- dont Sucre
- 11,4 g
- Fibres
- 3,2 g
- Sel
- 0 g
- Fruits et légumes
- 100 g
- Légumes secs
- 0 g
- Protéines
- 0,9 g
Desserts aux fruits
5 min de préparation
Ingrédients
4 personnes
- Bananes
- 2
- Fraises
- 150 g
Étapes
1
(En amont) Congeler les fraises fraiches bien lavées et égouttées avec les bananes coupées en morceaux. Les fruits doivent passer au minimum 4h au congélateur.
2
Au moment de déguster, sortir les fruits du congélateur et mixer la préparation jusqu’à obtenir une texture lisse et onctueuse. C’est prêt.