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Salade de pomme, poire et clémentines
Valeurs nutritionnelles pour 100g
- Valeurs énergétiques
- 48 Kcal
- 203 Kj
- Matières grasses
- 0,2 g
- dont Acides gras saturés
- 0 g
- Glucides
- 10,4 g
- dont Sucre
- 9 g
- Fibres
- 1,8 g
- Sel
- 0 g
- Fruits et légumes
- 89 g
- Légumes secs
- 0 g
- Protéines
- 0,5 g
Fruits
10 min de préparation
Ingrédients
4 personnes
- Pomme
- 1
- Jus d'orange
- 3 cuillères à soupe
- Poire
- 1
- Clémentine*
- 2
* Ces ingrédients ne sont pas de saison, pensez aux conserves et aux surgelés.
Étapes
1
Éplucher la pomme, la poire et les clémentines.
2
Couper la pomme et la poire en dés et séparer les quartiers de clémentine.
3
Mettre les fruits dans un saladier, verser le jus d'orange et servir rapidement.