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Salade d'oranges aux framboises
Valeurs nutritionnelles pour 100g
- Valeurs énergétiques
- 47 Kcal
- 197 Kj
- Matières grasses
- 0,3 g
- dont Acides gras saturés
- 0 g
- Glucides
- 7,3 g
- dont Sucre
- 6,9 g
- Fibres
- 3,3 g
- Sel
- 0 g
- Fruits et légumes
- 99 g
- Légumes secs
- 0 g
- Fruits à coques
- 0 g
- Huiles de noix, colza et olive
- 0 g
Fruits
5 min de préparation
Ingrédients
6 personnes
- Menthe fraîche
- 1 cuillère à soupe
- Orange
- 4
- Framboise*
- 2 poignées
* Ces ingrédients ne sont pas de saison, pensez aux conserves et aux surgelés.
Étapes
1
Éplucher les oranges en quartiers.
2
Les déposer dans un saladier.
3
Ajouter les framboises surgelées, la menthe ciselée et mélanger.