Risotto aux petits légumes nouveaux

Valeurs nutritionnelles pour 100g
Valeurs énergétiques
122 Kcal
511 Kj
Matières grasses
3,5 g
dont Acides gras saturés
1,1 g
Glucides
18,8 g
dont Sucre
0,6 g
Fibres
1,6 g
Sel
0,1 g
Fruits et légumes
38 g
Légumes secs
0 g
Protéines
3 g

Plat complet

15 min de préparation
25 min de cuisson

Ingrédients

3 personnes
Poireau
1
Huile d'olive
2 cuillères à soupe
Sel
1 pincée
Bouillon cube
1 cube
Oignons nouveaux
2
Riz pour risotto
200 g
Poivre
1 pincée
Parmesan
30 g
Carotte
300 g
Vin blanc sec
5 cuillères à soupe

Étapes

1

Délayer le bouillon cube dans 25 cl d'eau bouillante.

2

Éplucher le poireau, le laver et le tailler en julienne.

3

Peler les oignons (en gardant une partie du vert) puis les émincer.

4

Éplucher les carottes nouvelles, les laver et les couper en rondelles.

5

Faire chauffer 1 c. à s. d’huile dans une grande poêle.

6

Faire revenir les oignons, les carottes et les poireaux pendant 5 min environ. Ajouter un peu d’eau, couvrir et faire cuire 20 min en remuant de temps en temps.

7

Dans une autre poêle, faire chauffer le reste d’huile et verser le riz. Mélanger jusqu’à ce que les grains deviennent translucides.

8

Verser le vin blanc, porter à ébullition. Lorsque le vin s’est évaporé, ajouter le bouillon, louche par louche, jusqu’à ce qu’il s'évapore et que le riz soit cuit (environ 18 min).

9

Incorporer les carottes, les oignons et les poireaux et bien mélanger.

10

Saler, poivrer, ajouter le parmesan puis servir.

Notifications désactivées

Il semble que vous ayez activé les notifications sur la Fabrique à Menus mais qu'elles soient désactivées dans les paramètres de votre navigateur ou de votre appareil. Vous pouvez les activer ci-dessous.

Notifications désactivées

Il semble que les notifications soient bloquées dans les paramètres de votre navigateur ou de votre appareil. Pour recevoir les rappels de la Fabrique à Menus, veuillez activer les notifications manuellement dans vos réglages et autoriser à nouveau les notifications ici.