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Salade de pommes et poires
Valeurs nutritionnelles pour 100g
- Valeurs énergétiques
- 56 Kcal
- 238 Kj
- Matières grasses
- 0,2 g
- dont Acides gras saturés
- 0,1 g
- Glucides
- 12,4 g
- dont Sucre
- 10,4 g
- Fibres
- 2 g
- Sel
- 0 g
- Fruits et légumes
- 100 g
- Légumes secs
- 0 g
- Protéines
- 0,5 g
Fruits
10 min de préparation
Ingrédients
6 personnes
- Poire
- 2
- Banane
- 1
- Raisin noir*
- 1 grappe
- Pomme
- 2
- Citron
- 1
* Ces ingrédients ne sont pas de saison, pensez aux conserves et aux surgelés.
Étapes
1
Laver, peler puis couper les pommes et les poires.
2
Éplucher et couper la banane en rondelles.
3
Disposer et mélanger les fruits dans un saladier.
4
Laver et ajouter les raisins.
5
Ajouter le jus de citron pressé.
6
Déguster.