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Pommes de terre farcies aux œufs
- Valeurs énergétiques
- 136 Kcal
- 567 Kj
- Matières grasses
- 8,5 g
- dont Acides gras saturés
- 3,1 g
- Glucides
- 8,3 g
- dont Sucre
- 0,9 g
- Fibres
- 1,1 g
- Sel
- 0,3 g
- Fruits et légumes
- 16 g
- Légumes secs
- 0 g
- Protéines
- 6,2 g
Plat complet
Ingrédients
- Huile d'olive
- 2 cuillères à soupe
- Pomme de terre
- 4
- Sel
- 2 pincées
- Salade
- 150 g
- Emmental râpé
- 50 g
- Poivre
- 1 pincée
- Vinaigre balsamique
- 1 cuillère à soupe
- Œufs
- 4
- Beurre
- 10 g
Étapes
Faire cuire les pommes de terre dans leur peau 25 min à l’eau bouillante. Les laisser refroidir.
Préchauffer le four à 210° C (th. 7).
Découper un chapeau dans le tiers supérieur de chaque pomme de terre et retirer une partie de la chair.
Mettre un peu de beurre dans chaque cavité, casser un œuf, saler, poivrer, saupoudrer de fromage râpé.
Disposer les pommes de terre dans un plat à four et faire cuire 10 à 12 min. Les blancs d’œufs doivent être pris.
Servir bien chaud.
Astuce : On peut rajouter quelques graines de cumin avant de mettre l’œuf dans la pomme de terre.