Valeurs nutritionnelles pour 100g
- Valeurs énergétiques
- 79 Kcal
- 334 Kj
- Matières grasses
- 1,2 g
- dont Acides gras saturés
- 0,4 g
- Glucides
- 13,2 g
- dont Sucre
- 12,4 g
- Fibres
- 1,3 g
- Sel
- 0 g
- Fruits et légumes
- 56 g
- Légumes secs
- 0 g
- Fruits à coques
- 0 g
- Huiles de noix, colza et olive
- 0 g
Produits laitiers
10 min de préparation
Ingrédients
1 personne
- Sirop d'agave
- 1 cuillère à soupe
- Grenade
- 1
- Yaourt nature
- 1
Étapes
1
Dans un mixer : déposer les graines de grenade le yaourt et le sirop d’agave.
2
Mixer 1 minute.
3
Passer le tout dans une passoire fine.
4
Servir très frais.