Le Mag

Maintenir une alimentation équilibrée n’est pas toujours évident, notamment pendant l'épidémie de Covid 19. Entre…

Certaines études réalisées dans des conditions expérimentales démontrent que le virus peut rester plus ou moins actif…

Pas toujours facile de s’organiser pour réaliser de bons repas tous les jours. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe…

L’activité physique permet de garder son dos en forme en étirant et en renforçant les muscles mais aussi en mobilisant…

Connaissez-vous le circuit training ? Idéal pour réaliser des entraînements complets en peu de temps, le circuit training…

Vous souhaitez tonifier votre corps ? Avez-vous déjà testé la bande élastique ? Accessoire à la fois pratique et peu…

Rassurez-vous : oui, c’est possible ! Découvrez quelques astuces pour épargner votre porte-monnaie et quelques recettes…

Faciles à cuisiner, bons pour la santé et le porte-monnaie… Certains aliments éco gagnent vraiment à être connus !…

Vous aimez le poisson mais vous ne savez pas toujours lequel acheter et surtout le prix vous en dissuade...

En plus d’être une activité d’intérieur amusante pour les petits comme pour les grands, cuisiner avec les enfants…

De manière générale et d’autant plus s'ils restent plus souvent à la maison...

Pâtes, jambon, bonbons... Pas facile de satisfaire les envies de vos enfants. Voici 5 conseils pour ravir leurs papilles.