La chorale « Les voix du Lac »
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du 30 janvier au 6 avril 2012.
MANGER BOUGER - Programme National Nutrition Santé
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La chorale « Les voix du Lac »
03/02/2012 - Simone, retraitée de 77 ans
La marche quotidienne, il n’y a que ça de vrai, qu’il vente, qu’il pleuve ou qu’il neige. Elle a pris cette habitude enfant, car elle devait se rendre à pied à l’école du village voisin. Pour rester tonique comme Simone, pratiquez au moins 30 minutes de marche par jour et n’oubliez pas que 15 minutes c’est déjà mieux que rien !
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