Apprendre l’équilibre alimentaire, c’est simple comme le jeu des sept familles.

Le Centre d’information des viandes (CIV) s’est vu attribuer le logo PNNS pour son Animation Equilibrio : une déclinaison en grand format d’un jeu de cartes créé par le CIV sur le principe des sept familles.
L’animation est conçue pour des classes de cycle 3 sous la conduite d’un animateur et d’un(e) diététicien(ne) et peut être adaptée pour les classes de cycle 2.

Actuellement sur les routes de France, l’animation sillonnera 19 régions, à raison de 4 classes par jour, jusqu’en avril 2012. Lors de la dernière tournée, plus de 24 000 enfants ont participé à cette animation qui se déroule en deux parties :

• le (la) diététicien(ne) organise une discussion autour des groupes d’aliments et de l’équilibre alimentaire en faisant d’abord un point sur les connaissances des enfants ; il (elle) procède ensuite à la présentation des repères de consommation du PNNS : à l’aide des visuels d’un stand parapluie, le (la) diététicien(ne) reprend un par un les sept groupes d’aliments et complète le visuel central avec des assiettes amovibles, aimantées, à repositionner à côté des repères écrits. Il (elle) leur explique enfin que l’équilibre alimentaire ne se fait pas sur un repas mais sur une journée, voire une semaine, et présente les repères de consommations quotidiens du PNNS ;
• déroulement du jeu Equilibrio : le groupe d’élèves est réparti en deux équipes se référant à deux personnages. L’équipe Quentin (7 ans) et Coralie (17 ans). L’objectif est de constituer un repas équilibré pour le personnage de son équipe en fonction de ses besoins physiologiques, de ses goûts et de son mode de vie.

À l’issue de l’animation, le dépliant « Pour être bien dans mon assiette, je mange de tout » et le jeu de cartes sont remis à tous les enseignants et les enfants qui pourront poursuivre l’action en classe et diffuser les messages nutritionnels dans le cadre familial en s’amusant.

Pour télécharger le dépliant "Pour être bien dans mon assiette, je mange de tout", cliquez ici.

Pour télécharger l’affiche "Equilibrer son alimentation", cliquez ici.

Crédit photo : CIV/Vanessa Versel