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Le Programme National Nutrition Santé est la référence en matière d’information sur la nutrition.
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On s’y met !
Toutes les astuces recettes simples, apprendre à composer ses repas et comment bien manger en dehors de chez soi !
Apprendre à composer ses repas
Une alimentation santé, c’est surtout apprendre à piocher dans les différentes catégories d’aliments. En favoriser certaines et en limiter d’autres, tout en rythmant la prise en fonction des besoins de la journée. Lire la suite
Au travail
Manger équilibré en dehors de chez soi, c’est possible ! Et conseillé ! Lire la suite
Cuisiner est un jeu d’enfant
Cuisiner ne veut pas dire passer des heures à réaliser une recette compliquée ! Il suffit parfois de quelques petites habitudes simples à adopter au quotidien. Lire la suiteLa Boite à outils
Dans cette rubrique tous les outils pratiques d’information du PNNS : guides, fiches, affiches... Téléchargez ici tous les documents.
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