Salade de kiwis et oranges

Valeurs nutritionnelles pour 100g
Valeurs énergétiques
60 Kcal
253 Kj
Matières grasses
0,3 g
dont Acides gras saturés
0,1 g
Glucides
11,4 g
dont Sucre
10,3 g
Fibres
2,4 g
Sel
0 g
Fruits et légumes
92 g
Légumes secs
0 g
Fruits à coques
0 g
Huiles de noix, colza et olive
0 g

Fruits

10 min de préparation
30 min de repos

Ingrédients

4 personnes
Menthe fraîche
1 branche
Miel
1 cuillère à soupe
Orange
3
Kiwi
4
Citron (pour le jus)
5 cl

Étapes

1

Peler les oranges à vif et détacher les segments.

2

Éplucher les kiwis et les couper en rondelles.

3

Verser le jus de citron dans un bol et mélanger avec le miel.

4

Déposer les morceaux d’orange et de kiwis dans un saladier, arroser avec

5

le mélange jus de citron-miel et placer au réfrigérateur pendant environ 30 min.

6

Au moment de servir, parsemer de feuilles de menthe.