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Poulet à la moutarde
Valeurs nutritionnelles pour 100g
- Valeurs énergétiques
- 206 Kcal
- 864 Kj
- Matières grasses
- 11,9 g
- dont Acides gras saturés
- 4,8 g
- Glucides
- 2,3 g
- dont Sucre
- 0,4 g
- Fibres
- 0,1 g
- Sel
- 0,7 g
- Fruits et légumes
- 0 g
- Légumes secs
- 0 g
- Fruits à coques
- 0 g
- Huiles de noix, colza et olive
- 0 g
Plat simple
5 min de préparation
40 min de cuisson
Ingrédients
5 personnes
- Poulet
- 1
- Crème fraîche fluide 15 % MG
- 6 cuillères à soupe
- Moutarde
- 6 cuillères à soupe
- Herbes de Provence
- 1 pincée
Étapes
1
Préchauffez le four à 200°C (th.6-7).
2
Dans un bol, mélangez la moutarde et la crème.
3
Tapissez un plat à gratin de papier sulfurisé. Déposez les morceaux de poulet. Versez le mélange crème moutarde dessus. Saupoudrez d’herbes de Provence. Recouvrez le plat de papier sulfurisé.
4
Enfournez 40 min. Servir.