Valeurs nutritionnelles pour 100g
- Valeurs énergétiques
- 117 Kcal
- 493 Kj
- Matières grasses
- 2 g
- dont Acides gras saturés
- 1,3 g
- Glucides
- 21,9 g
- dont Sucre
- 18 g
- Fibres
- 2,6 g
- Sel
- 0 g
- Fruits et légumes
- 94 g
- Légumes secs
- 0 g
- Fruits à coques
- 0 g
- Huiles de noix, colza et olive
- 0 g
Fruits
5 min de préparation
Ingrédients
2 personnes
- Beurre
- 1 noisette
- Rhum
- 1 cuillère à soupe
- Sucre vanillé
- 1 sachet
- Banane
- 2
Étapes
1
Dans une poêle faites fondre le beurre. Ajoutez les bananes coupées en deux dans le sens de la longueur.
2
Faites dorer de chaque côté.
3
Saupoudrez de sucre vanillé. Versez le rhum.
4
Enlevez la poêle du feu et faites flamber.
5
Servez lorsqu'il n'y a plus de flamme.